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软的食物有哪些?

那就多得是。

只要不用牙齿用力的食品都属于软食物—如:流质食品、半流质食品、膨化食品。

容易咬碎的属于脆食物—如:脱水膨化食品、煎炸食品、烘烤食品。

需要用力撕咬的就属于硬食物—如:脱水纤维食品、腌制秘制食品、干果干货食品。

软食物通俗一点讲就是比较软的,易嚼的食物,比如凉粉、面条、馄饨、水饺等等。多吃软食物对小孩的牙齿骨骼生长会有影响的,美国古人类学家在华盛顿举行的美国科学促进会年会上说,人类长期食用软食物,会使他们子女的牙齿变得参差不齐,以至不得不戴牙套进行矫正。

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