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抑郁症(5)
得了抑郁症的学生是否应该逼自己学习?

得了抑郁症的学生是否应该逼自己学习?

得了抑郁症的学生应不应该学习,其实不能一概而论,很大程度上取决于抑郁症患者目前的心理状态。总的来说,如果学习让你感到身心愉悦,你就学,反之,如果让你感到身心疲惫,就不学。身为学生,学习无疑是第一要务。但如果不是处在健康的身心状态下,学起来不单事倍功半,还容易产生挫败感,乃至加重病...

重度失眠抑郁症18年了,吃什么药好?

你是重度失眠,而且还是18年,我想问你是怎么过来的,这18年你不可能一点觉也不睡,是不是白天睡觉,晚上失眠,而且还胡思乱想,本来大脑是该休息的时候,不能休息,你的头不可能不疼。你的生物钟已经乱了,也就是神经紊乱。你必须控制白天不能睡,晚上再睡。...

大学室友对你说他有抑郁症怎么办?怎么判断他是否有抑郁症?

大学室友对你说他有抑郁症怎么办?怎么判断他是否有抑郁症?

感谢邀请,我也经常在门诊遇到一些大学学生,抑郁障碍确实有向年轻化人群发展的趋势,可以说精神疾病是全生命周期的疾病,从婴儿出生到老年,在真个生命周期都有可能出现精神方面的问题,这也不得不引起我们的重视。如今我们在社会中生活的人们都面临着诸多压力,大学生也不例外,作为天之骄子,在享受...

抑郁情绪与抑郁症的区别有哪些?

抑郁情绪与抑郁症的区别有哪些?

弗洛伊德在《悲伤与抑郁》一文中提到:当你悲伤的时候,你觉得世界是空的;而当你抑郁的时候,你觉得你自己是空的。这就是情绪与疾病的区别。一、抑郁:心情不好,是心境障碍。症状:自我评价差,负面情绪多,失眠,情绪低落。“我不好,我很差,我一无是处等等”,这是抑郁情绪,心理亚健康。措施:放...