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美食(12)

夏季孩子可以喝什么汤?

夏天气温高,儿童喝汤消暑有效又营养,但是儿童年纪小,太寒太凉的汤对儿童身体不好,而且容易引发感冒等。那么,夏天小孩喝什么汤好?一、绿豆百合汤原料:绿豆300克、鲜百合100克、葱花5克、精盐2克、味精1克。制法:将绿豆拣去杂质,洗净。鲜百合掰开鳞瓣,弃去外面老瓣,洗净。锅置旺火...

韭黄和青韭哪种营养更丰富?

韭黄和青韭哪种营养更丰富?

韭黄与青韭哪种营养价值更高?为什么?韭黄是韭菜发芽时开始没有接受阳光,在黑暗的环境中生长出来,没有通过光合作用而产生的,含蛋白质和初脂肪,比青韭菜相对要高些,碳水化合物相对要少。韭黄在黑暗环境中,叶绿体根本接触不到阳光,因此,不能利用二氧化碳合成碳水化合物,韭黄细胞只能吸收从根部...

芡实煲老鸭的功效是什么?

芡实莲子煲老鸭的主料:老鸭(250克)芡实(5克)莲子(10克)薏米(10克)党参(5克)枸杞(10克)做芡实莲子煲老鸭所需厨具:汤锅芡实莲子煲老鸭的做法图解步骤1.1、先准备好材料:老鸭250克、芡实5克、莲子10克、薏米10克、党参5克、薏米10克、枸杞10克、蜜枣2颗、扁豆...

鸭清汤怎么做好吃?

主料:鸭子1只葱3根盐适量料酒适量生姜15克油步骤1.鸭肉清洗干净,泡净血水。2.姜切片。3.锅中坐水烧开。4.淖鸭块。5.捞出淖好的鸭块。6.另起锅,锅中坐水,下淖好的鸭块、生姜片。7.盖上锅盖,中火烧开,转小火炖煮30分钟。8.时间到,汤炖好,加盐调味,即可。...

薏仁米和红枣一起煮吗?

薏米是可以跟红枣一起煮的。红枣不仅是一种深受老百姓喜爱的食品,也是一味常用的中药。现代药理研究发现,红枣中含有较多的蛋白质、氨基酸、糖类、有机酸、维生素A、维生素B2.维生素C、P等,以及微量元素钙、磷、钾、铁、镁、铝和大量的环磷酸腺苷等。薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾...

用过相宜本草的红景天面膜和小馨家的红酒面膜。然后擦什么都火辣辣的。第二天皮肤干干的起皮一片红一片白?

真假判断:  先看一下面膜的包装,大家看好了,对于正规的面膜来讲,其包装这些都不用讲,一般是无缺口,表面干净,整洁,没有严重的印刷缺点,而且品牌的名称清晰的,可以选择购买。  等你打开后,你可以看一下,不用先看面膜,而是先看一下面膜的包装内部,看一下,是不是有营养液残留在那里,如...

一个女生的饭量可以有多大?

一个女生的饭量可以有多大?

我不是大胃王,我只是一个正常的女大学生,我的饭量也是时多时少,看着电视剧的话会吃的更多一点。我在学校吃的很多,主要是心情好,看着电视剧,能吃下一整碗花甲粉,一份鸡叉骨(七八个)和一瓶饮料,我吃饭慢,只要时间长,就能吃完。(视频里是在家点外卖吃外卖的过程,见证了一个女生是怎么吃这么...

月经后丰胸期吃什么?怎么吃?

一补这些营养首先在经期应该补充足量的营养物质,比如蛋白质、脂肪、维生素。不要考虑会胖的事情,因为在经期的时候脂肪的转化率要比平时高上许多,因此怎么吃这几天都不会胖的。值得推荐是黄豆,黄豆的主要富含的植物雌激素,可以有效提高体内雌激素的分泌,让胸部保持挺立丰满的状态。最佳食用时间...

新冰箱通电多久才能放食物?为什么?

新买的冰箱要放2个小时再开机,开机1小时后再放东西。主要是为了防止冰箱在运输中冷冻油跑到管路里、静止2个小时以后冷冻油会复位、回到压缩机,是为了保证压缩机在良好的状态下工作、避免烧坏压缩机。另外要先通电工作一段时间、最好是达到设定温度冰箱停机后再把食物放进去、这也是为了保证不增加...

常吃小米对身体有什么好处?

一是开胃:  很多人知道小米粥有营养,但却不知道它朴素的外表下还有很多不为人知的优点。在你没胃口、食欲差的时候,小米粥的作用不亚于开胃菜。很多人知道小米粥有,但却不知道它朴素的外表下还有很多不为人知的优点。在你没胃口、食欲差的时候,小米粥的作用不亚于开胃菜。  北京中医药大学养...